Propagatorka zdrowego stylu życia, wegetariańskiego jedzenia, naturalnych metod zachowania młodości, zdrowia i podnoszenia odporności. Fascynuje się szeroko pojętym rozwojem osobistym, prowadzącym do zmiany przekonań oraz nastawienia do siebie i świata.

Trenerka świadomej pracy z ciałem, umysłem, emocjami i energią poprzez jogę, pilates, ruch intuicyjny, świadomy dotyk, jogę twarzy, medytacje (głównie starożytne), techniki oddechowe (pranayama), sesje Access Bars. Praktyk i pasjonatka terapii naturalnych, dzięki którym pomaga odzyskać radość z życia, balans i witalność.

Nie znajdziesz na moich zajęciach “wyczynowej” jogi, dynamicznej, skupiającej się na aspektach czysto fizycznych, pozycjach akrobatycznych, etc.