Skip to content Skip to footer

CENTRUM JOGI GDAŃSK

Jesteśmy kameralną szkołą mieszczącą się w samym sercu Gdańska Przymorze.  Szkoła jogi wg metody B.K.S Iyengara, dyplomowani nauczyciele certyfikatami, wysokie standardy nauczania, indywidualne podejście. U nas praktyka jogi w małych grupach. Ty dla nas jesteś najważniejszy !! 

Oferujemy treningi dla grup z różnymi stopniami zaawansowania, w tym również indywidualne zajęcia prowadzone przez doświadczoną,    nauczycielkę jogi – Dianę Katarzynę Sochacką.

Wszystko to w bardzo atrakcyjnych cenach.

CO NAS WYRÓŻNIA

15 lat na rynku

Nauczyciele z certyfikatami

Organizacja warsztatów wyjazdowych w kraju i za granicą

Miejsce przyjazne kobietom

WŁAŚCICIELKA CENTRUM JOGI GDAŃSK

Diana Sochacka

Posiadam odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie. Jestem nauczycielem w stopniu Junior Intermidate II nadanym mi przez Instytut Ramamani Iyengar Memorial Yoga Instytut w Punie, Indie. Jogę według metody B.K.S. Iyengara praktykuję od 15 lat. Od tego czasu pogłębiam moją praktykę i zdobywam doświadczenie
Od 2010 roku prowadzę własną szkołę jogi CENTRUM JOGI GDAŃSK. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w międzynarodowych warsztatach: Ritta Keller(Niemcy), Corin Biria (Francja), Lois Steinberg (USA), Gabriella Giubilaro(Wlochy), Shorat Aurora (Indie )
Prowadzę zajęcia dla grup początkujących, zaawansowanych, z problemami kręgosłupa oraz dla ciężarnych. Mam bardzo dobry kontakt z uczniami. Na moich zajęciach jest zawsze komplet. W nauczaniu jestem precyzyjna, wyrozumiała i cierpliwa. Sekwencje ćwiczeń dobieram w taki sposób, aby praktykujący mogli odkryć potencjał swoich możliwości oraz z szacunkiem i wrażliwością do siebie mogli z niego mądrze korzystać. Zawsze zwracam uwagę na bezpieczeństwo i komfort ,moich uczniów. Moja praktyka rozkwita, wzbogacana o elementy duchowe.

Kiedy akurat nie praktykuję jogi, to jestem Dj-em, zajmuję się muzyką elektroniczną albo podróżuje po świecie.  Najblizsza wyprawa w 2021 r.    to Indie, Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie. Absolwentka Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu.  

GRUPA POCZĄTKUJĄCA

Praktyka rozwijająca wszystkie grupy pozycji podstawowych przygotowuje do przejścia do grupy ogólnej.
Zobacz więcej

JOGA KUNDALINI

Joga kundalini to najbardziej mistyczna odmiana jogi, która łączy w sobie wszystkie techniki oddziaływania na umysł i ciało: ćwiczenia fizyczne, oddechowe, medytacje, mantry, mudry (ruchy rąk).
Zobacz więcej

JOGA NA ZDROWY KRĘGOSŁUP

Zdrowy kręgosłup jest dziś luksusem. Badania bezlitośnie pokazują, że na ból kręgosłupa uskarża się coraz więcej Polaków.
Zobacz więcej

Jak zacząć ?

Honorujemy karty
karty

Zabierz ze sobą strój do ćwiczeń:
– wygodny, najlepiej z naturalnej tkaniny. Koszulka krótkie lub długie spodnie; na sali ćwiczymy boso. Szkoła posiada wszystkie pomoce(maty, klocki, paski, koce) niezbędne do praktyki.

Podczas praktyki Należy zawsze kierować się zdrowym rozsądkiem i nigdy nie lekceważyć sygnałów ostrzegawczych. Nie powinno się odczuwać napięcia w mięśniach twarzy, w oczach i uszach. 

Informacje kontaktowe

Masz pytania ?

Dziękujemy za odwiedzenie witryny Centrum Jogi
i zapraszamy do kontaktu z nami. Skorzystaj z formularza obok

    Newsletter