Skip to content Skip to footer
CENTRUM JOGI GDAŃSK

Dominika Winograd

certyfikowana nauczycielka Jogi Kundalini szkoły międzynarodowej The Kundalini Research Institute, pogłębiająca swoją praktykę w obszarze uzdrawiania w głębokiej medytacji Sat Nam Rasayan w tradycji Jogi Kundalini.

Joga Kundalini jest to system starożytnych technik duchowych – ćwiczeń fizycznych (asan), medytacji, ćwiczeń oddechowych, relaksacyjnych oraz czantowania mantr, których praktyka prowadzi do balansu ciała, umysłu i duszy.

Joga Kundalini jest to joga doświadczania. Praktyka prowadzi nas do obserwacji własnych emocji i myśli, pozwala im płynąć i je uwalniać. Docieramy do zakamarków naszej podświadomości i jesteśmy w stanie uwolnić znajdujące się tam koncepty, uwarunkowania i nawyki, które nas ograniczają. 

Jeżeli masz ochotę